9/16(水) 19:00~20:00

【60分】自律神経を整える・ベーシックヨガ[高野真利]

¥2,000/回のオンラインレッスンがプレミアムプランならすべて受け放題

レッスン内容

【開催日時】
9/16(水) 19:00~20:00

【所要時間】
60分

【講師プロフィール】
高野真利(たかのまり)
全米ヨガアライアンス500取得 ・yogaworks TT公式アンバサダー ・AVEDAアンバサダー ・naturething アンバサダー
ヨガで毎日をポジティブに過ごせるように なった経験を通し、それを多くの人に伝えた いという想いからインストラクターに転身。
samayoga (サマヨーガ)を主宰しマットの 上だけではなく日常に生きるヨガの教えを大切に伝えている。
本格的で安全、且つ一人一人に寄り添う指導
で、厚い信頼を獲得。ヴィンヤサヨガ、パ ワーヨガを得意とし、しっかりと動く中でも ヨガの哲学を取り入れた「心と体に効くクラ ス」には、性別、年齢を問わずファンが増え続けている。
Yogini、ヨガジャーナルへのモデル出演やCM、映画でのポーズ監修、大規模なヨガイベント にも多数出演。
2019年、単身NYにてヨガを学ぶ等、自分の スタイルを追及し続けている。


【実施場所】
オンラインビデオツール「zoom」で開催いたします。参加用のリンクはレッスン予約時にメールで届きます。

※レッスン中は参加者の皆様から講師の映像が見えるのみで、参加者の方の映像や音声が他の人に映ることはありませんので安心してご参加ください。(講師側にも参加者の方の映像や音声は映らない設定になっております)

【必要な持ち物】
動きやすい服装・飲料水・タオル・ヨガマット・ヨガブロックかクッション


【必要なスペース】
両手を四方に広げても物に当たらないスペース

【使用するツール】
zoom
※参加用のリンクはレッスン予約時にメールで届きます。

プレミアムプランが断然お得
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