9/21(月) 21:00~22:00

【60分】体が硬い人向け・初めてのヨガ[鈴木靖世]

¥2,000/回のオンラインレッスンがプレミアムプランならすべて受け放題

レッスン内容

【開催日時】
9月21日(月)21:00〜22:00

【所要時間】
60分

【講師プロフィール】
鈴木靖世(すずきやすよ)
Three minute egg認定インストラクター
日本最大級のヨガスタジオでトップインストラクターとして活躍する。
同スタジオでトレーナーとして千人以上のインストラクターの育成に携わり、全米ヨガアライアンスの講師を担当する。
2017年日本トリセツカラダヨガ協会を設立。誰でも学べる解剖学の基礎講座やヨガ哲学の講座を開催中。
2017年よりThree minute egg認定インストラクターとして目的別講座を担当。
2020年ダンスとヨガを融合させた新しいメソッド「MAY Method」を始める。

【実施場所】
オンラインビデオツール「zoom」で開催いたします。参加用のリンクはレッスン予約時にメールで届きます。
※レッスン中は参加者の皆様から講師の映像が見えるのみで、参加者の方の映像や音声が他の人に映ることはありませんので安心してご参加ください。(講師側にも参加者の方の映像や音声は映らない設定になっております)

【必要な持ち物】
動きやすい服装・飲料水・タオル・ヨガマット

【必要なスペース】
両手を四方に広げても物に当たらないスペース

【使用するツール】
zoom
※参加用のリンクはレッスン予約時にメールで届きます。

プレミアムプランが断然お得
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