9/21(月) 18:00~19:00

【60分】ヒップアップ&脚痩せ・トレーニング[計太](仮)

¥2,000/回のオンラインレッスンがプレミアムプランならすべて受け放題

レッスン内容

【開催日時】
9月21日(月)18:00〜19:00

【所要時間】
60分

【講師プロフィール】
計太(けいた)
・早稲田大学スポーツ科学研究科
・美容企業 新規事業部フィットネス部門
・パーソナルトレーニングジムOPEN
・bokuno株式会社設立
トレーナーを目指したきっかけは、たくさんの「間違い」を目の当たりにしたことでした。
当時、僕は運動生理学の研究者を目指しながらフィットネスクラブでアルバイトをしていました。そこで運動に励む多くの方々の多くは間違った取り組み方でした。
運動の内容やトレーニングフォームなど効率的ではない方が大半。
「世の中では研究が進んでいるのに、現場には活かされていない。」
そう感じたことが、研究ではなく現場の道に進もうと決意したきっかけです。

【実施場所】
オンラインビデオツール「zoom」で開催いたします。参加用のリンクはレッスン予約時にメールで届きます。

※レッスン中は参加者の皆様から講師の映像が見えるのみで、参加者の方の映像や音声が他の人に映ることはありませんので安心してご参加ください。(講師側にも参加者の方の映像や音声は映らない設定になっております)

【必要な持ち物】
(レッスン前日までに確定、公開予定)

【必要なスペース】
両手を四方に広げても物に当たらないスペース

【使用するツール】
zoom
※参加用のリンクはレッスン予約時にメールで届きます。

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